«Я часто засматриваюсь на других мужчин как на потенциального мужа или полового партнера. Если на меня долго смотрит мужчина, мне кажется, что я ему интересна, и я начинаю фантазировать, что он хочет со мной отношений, часто думаю о нем. Я в отношениях и уже прибегала к изменам физическим и духовным. Но я понимаю, что не хочу расставаться со своим партнером, так как я его люблю. Просто иногда хочется интриги. Я не понимаю чувств партнера и не умею его поддерживать. Если у него кризис, мне кажется, что он меня больше не любит, и я сразу хочу с ним расстаться».
Читательница marieclaire.ru, 20 лет
Ответ эксперта:
Если мы, будучи в отношениях, начинаем засматриваться на других партнеров, будь то мужчины или женщины, первое о чем стоит подумать: «Что не так сейчас в вашей паре?». Согласитесь, люди, будучи счастливыми в союзе, попросту не станут тратить время и энергию рассматривая и «примеряя» на себя того или иного мужчину. Отвлечение на других, тех, кто обратил на нас внимание — сигнал неблагополучия в паре. Хотите вы того или нет, но начать стоит с разбора себя — постарайтесь проанализировать, по какой причине у вас появляется устойчивый интерес к другим мужчинам? Чего вы на самом деле желаете? Какими бы хотели видеть ваши нынешние отношения, что в них изменить, улучшить? (читайте также: Гром среди ясного неба: почему мы влюбляемся в других, когда кажется, что в текущих отношениях все хорошо)
Позиция ребенка — отвлечься и уйти от проблем
Полноценные отношения мужчины и женщина предполагают, что оба партнера — равные, независимые личности, а значит свои потребности, в том числе и желание постоянного признания и внимания, способны удовлетворять самостоятельно. Можно предположить, что в вашем союзе со стороны партнера не всегда достаточно проявление внимания, заботы, нежности. При этом вы пытаетесь из такой неудовлетворительной ситуации выйти, отвлекая себя другими — теми, кто выказал внимание. Более того, вы предпринимаете действия, которые влекут за собой измены. Но попробуйте понять простую истину, прежде чем ждать от партнера желаемого поведения, мы сами должны это поведение продемонстрировать. Проявите первой к мужчине внимательность, заботу, интерес к его делам и чувствам, попробуйте поговорить по душам, именно так вы выразите ему свое неравнодушие, и это научит понимать и поддерживать партнера. Если вы заинтересованы в благополучии вашей пары, придется покончить с инфантилизмом и отношением к мужчине, как к отцу. Позиция ребенка в паре мешает нам решать сложности в отношениях, позиция взрослого — помогает. Представьте, что вы оставили нынешнего партнера и выбрали другого мужчину — разве есть гарантия, что в новых отношениях не возникнет подобной проблемы? Может стоит решить трудность с человеком, который вам по-настоящему дорог? Не бойтесь проявить свои чувства и откровенно сказать, как нуждаетесь в его бережном отношении к себе, как вам важно получать теплые чувства именно от него.
Моногамия и полигамия
Если в отношениях все гладко — работает программа моногамии. Смотреть на других, сравнивать между собой прошлых и нынешних партнеров — нормальное явление, вопрос в том, какой способ действия мы выбираем далее? Моногамное поведение вовремя остановит нас — мы выберем верность партнеру, не станем заводить интрижку ради жажды новых ощущений. Полигамное поведение дает нам больше свободы действий — мы откровенно выражаем свой интерес к другим, нацелены на поиск нового потенциального партнера. Но стоит ли терять уже действующий союз? Отношения — это всегда ценность, поэтому разбрасываться ими не стоит, важно вовремя переключить свое внимание на желание «проработать» пробелы в паре. Только после полной уверенности, чтобы были предприняты все попытки, но все равно ничего не вышло — союз распадается (читайте также: Может ли партнер искренне любить двоих и любовь ли это?).
Третий — не лишний, а перчинка?
Некоторые мужчины и женщины, будучи в парах, убеждены, что, когда в отношениях появляется третий человек, это оживляет союз, делает отношения крепче. Неудовлетворенный партнер ищет, то, что ему не додали, на стороне получает желаемое, и в целом, пару все устраивает. Однако, на практике бывает иной исход — партнер узнает о третьем человеке, и это приносит ему боль. Так в паре появляется недоверие, отчуждение, претензии, отношения еще больше портятся или вовсе завершаются. Метод держать постоянно в тонусе своего партнера, намекая ему о том, что вы пользуетесь спросом у мужчин, вызывая ревность — тоже не совсем честный и манипулятивный способ. Такие «перчинки» работают до поры до времени, а потом партнер попросту устает от бесконечных интриг и уходит.
Взрослые отношения подразумевают диалог — лучше для начала поговорить с партнером о своих потребностях и неудовлетворенностях в союзе.
Добрая и честная история — это когда вы завершаете отношения с одним мужчиной, а только потом начинаете сексуальные или какие-либо еще отношения с другим. Вы же выбрали, когда-то нынешнего человека, он был важен, ценен и дорог вам, уважайте его и свой выбор. Берегите себя и партнера!
Фото: социальные сети @byalanimarlene
